Apropå ”Har du glömt att du är människa” vill jag tipsa om en artikel i DN.
http://www.dn.se/nyheter/sverige/jag-ser-manga-som-ligger-nara-gransen?fb_action_ids=10151930187693572&fb_action_types=og.recommends&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=288381481237582
” Jag ser ju så många, framför allt kvinnor, som ligger nära gränsen. De klarar av att sköta jobbet väl, men de kommer hem utpumpade och orkar knappt med sina barn. Vi får närvarande men frånvarande föräldrar som hellre står och diskar än leker med barnen en halvtimme, för när de diskar får de ändå ett slags andrum."
Vad prioriterar du för att må bra och kunna ta hand om dig, familjen och hemmet?
Själv försöker jag att sova bra och tänka på andningen. Vardagsmeditation som kan göras både gåendes, sittande eller liggandes.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar