Just do it

Säger Nike. Tror inte många har missat den slogan? Jag gillar den. Men om citatet inte biter då? Om det inte fungerar att "bara göra det"? Finns det några andra knep att ta till? Ord? Jag funderade och kom fram till att det (åtminstone för mig) fungerar att tänka på känslan som kommer EFTER att jag tränat. Kanske väntar en härlig bastu? En god middag? Efter träning är kroppen pigg och alert. Energin och kreativiteten flödar fint i kroppen igen. Krafterna och värmen kommer tillbaka.

Just do it. Den bästa träningen är den som blir av.